نت های پیانو نت های ویولن نت های سنتور نت های گیتار

مواد غذایی ضد نفخ کدامند

مواد غذایی ضد نفخ کدامند –

شلغم اشتها آور و بی نفخ است .

عسل برای کسانی که به نفخ شکم مبتلا هستند توصیه می شود .

ماش بسیار زود هضم و غیر نفاخ است .

هلو با هر معده ای سازگار است و نفخ ایجاد نمی کند .

چغندر ، آرام بخش و خنک است و اگر پخته شود ایجاد نفخ نمی کند .

شوید نفخ شکم را از بین می برد .

کشنیزگشنیز ضد نفخ است و دل درد را بر طرف می کند .

جعفری نفخ را کاهش می دهد .

عرق نعنای خالص بسیار ضدنفخ است .

مرباى پوست هندوانه مبارز سرسخت نفخ معده است .

از فلفل قرمز به عنوان داروی ضد نفخ استفاده می شود .

زیره سیاه خاصیت ضد نفخ دارد .

چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن ، نفخ معده را نیز برطرف می کند .

آویشن کوهی ناراحتیهای معده را از نظر هضم و نفخ به طور کلی برطرف می کند .

کنگر فرنگی ، گاز و نفخ معده و روده را از بین می برد .

رازیانه خاصیت ضد نفخ دارد .

نوشیدن یک فنجان دم کرده ریحان ، نفخ و گاز معده را از بین می برد .

گردآوری شده توسط گروه هفت گنج
منبع: تبیان

مواد غذایی ضد نفخ کدامند
به این مطلب امتیاز بدید


همچنین ببینید

عادت های تغذیه ای

این عادت های غلط قبل از خواب شما را چاق می کنند

این عادت های غلط قبل از خواب شما را چاق می کنند _ برخی از …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.