بدلیل پیچدگی های موجود در تکامل سیستم قلب و عروق در دوران جنینی بیماریهای مادرزادی قلب شایع بوده وشیوع ان ٨ در هزار تولد زنده می باشد.در حالیکه شیوع این بیماریها در جنین و نوزادان سقط شده حدود ٢٠ در هزار می باشد.اگرچه امروزه اکثر بیماریهای مادرزادی قلب قابل درمان می باشند ولی باز هم […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
نکاتی برای دوری از استرس
نکاتی برای دوری از استرس -اگر استرس روزتان را خراب میکند راه های ساده هست که از آن جلوگیری کنید: استرس کاهش استرس کاستن استرس 1 نفس عمیق بکشید: این استراتژی ساده یکی از قدرتمند ترین راه های مبارزه با استرس است. نفس عمیق باعث میشود: هورمونها استرس کم شود ضربان قلب کاهش پیدا کند […]
بالا بردن وزن برای لاغرها
بالا بردن وزن برای لاغرها -در فرهنگی با وسواس لاغری شاید عجیب باشد که روی ترازو بروی و امیدوار باشی شماره های بالا بروند. اگر خانمی هستید لاغر و با سرعت متابولیزم بالا اضافه کردن وزن میتواند بسیار دشوار باشد. غلبه بر استعداد ژنتیکی به لاغری سخت است. پس باید انتظارات خود را واقع گرایانه […]
تغذیه قبل از ورزش
تغذیه قبل از ورزش – همه میدانیم که ورزشکارها باید وعده ها و میان وعده های خود را با دقت برنامه ریزی و زمان بندی کنند تا بتوانند به آنچه هدفشان است برسند. اما بقیه ما چه؟ بیشتر روزهای هفته تلاش میکنیم 30 تا 60 دقیقه ورزشم داشته باشیم ، آیا ما هم باید مواظب […]
غذاهایی که باعث رفلاکس معده می شوند
غذاهایی که باعث رفلاکس معده می شوند -هر چیزی که بخورید، سفر خود را از دهان آغاز میکند پایین میرود و از مری عبور میکند و به معده میرسد. اما اگر رفلاکس اسید داشته باشید ممکن است این روند کمی دردناک شود. بسیاری از غذاها هستند که ممکن است نشانه های رفلاکس اسید را با […]
رابطه تغذیه و سلامت قلب
رابطه تغذیه و سلامت قلب -در بیشتر کشور های دنیا بیماری های قلبی در صدر عوامل مرگ و میر در بین زنان و مردان قرار دارد. اما خبر خوب این است که میتوانید از این عامل با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی به خصوص رژیم غذایی جلوگیری کنید. متاسفانه اطلاعات اشتباه زیادی درباره اینکه چه […]
تومور ويلمز چيست
تومور ويلمز چيست – تومور ويلمز عبارت است از يك تومور بدخيم و مختلط (حاوي چند نوع سلول ) كليه كه به طور اوليه در كودكان (۹۰% موارد تنها يك كليه را درگير مي كند) رخ مي دهد. معمولاً كودكان زير ۷ سال را مبتلا مي كند و حداكثر بروز آن بين ۴-۳ سالگي است . […]
سرطان لوزالمعده چیست
سرطان لوزالمعده چیست -مقدمه سرطان لوزالمعده رشد مهار نشده سلول‌هاي بدخيم در لوزالمعده. اين سرطان از مهمترين علل شايع مرگ ناشي از سرطان به شمار مي‌آيد. لوزالمعده عضوي است در قسمت فوقاني شكم كه توليدكننده آنزيم‌هاي روده‌اي براي كمك به هضم غذا و نيز انسولين براي كنترل قندخون مي‌باشد. سرطان لوزالمعده بزرگسالان سنين 70-35 سال […]
تومور طناب نخاعی
تومور طناب نخاعی -● شرح بیماری تومور طناب نخاعی عبارت است از رشدی غیرطبیعی که طناب نخاعی با ریشه‌های عصبی آن را تحت فشار قرار می‌دهد. این رشد ممکن است خوش‌خیم یا بدخیم باشد ولی یک تومور غیربدخیم در صورتی که به طور مناسبی درمان نشود، ممکن است به اندازه یک تومور بدخیم، ناتوان‌کننده باشد […]
انحراف شست پا
انحراف شست پدیده شایعی در انگشتان پا است و در 90 درصد موارد در زنان اتفاق میفتد. کجی شست پا را هالوکس والگوس مینامند. هالوکس به معنای شست بوده و والگوس به معنای انحراف به سمت خارج است. علت برجسته شدن شست پا یا هالوکس والگوس چیست این بیماری ممکن است زمینه خانوادگی داشته باشد. […]