مدت زمان نرمال خواب کودکان – در ماه‌های اول زندگی تقریبا نوزادان در طول روز خوابند. ۱ تا۴ هفتگی ۱۶-۱۵ ساعت در روز به‌طور معمول نوزادان حدود ۱۵ تا ۱۸ ساعت در روز می‌خوابند اما تنها در دوره‌های کوتاه‌مدت ۲ تا ۴ ساعته. معمولا نوزاد در ماه‌های ابتدایی زندگی‌اش، هرزمان که خسته باشد به خواب […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
توصیه های غذایی بعد از وضع حمل
توصیه های غذایی بعد از وضع حمل -بدن مادران پس از وضع حمل به میزان قابل توجهی تحلیل می‌رود و معمولا سیستم گوارشی آنها ضعیف می‌شود و عدم توجه به این تغییرات می‌تواند مشکلات جسمی و روانی برای مادران ایجاد کند. همچنین این قبیل مشکلات همراه با کمبود خواب و نامنظم شدن الگوی غذایی می‌توانند […]
چطور به فرزندان عذر خواهی را یاد بدهیم
چطور با رفتار بد فرزندان برخورد کنیم -یکی از موضوعات مهمی که والدین در تربیت فرزندشان به آن اهمیت می دهند، احترام گذاشتن به دیگران و عذرخواهی کردن است. بسیاری از والدین، هرگز به رفتارهای بد فرزندشان واکنش نشان نمی دهند و کم سن بودن او را توجیه کننده رفتارهایش می دانند. در مقابل، پدر […]
عوامل ترس در کودکان
عوامل ترس در کودکان – چه سنی کودکان شروع به ترسیدن میکنند ترس کم و بیش در همه مردم وجود دارد و در حد خود هیجان سالمی است. به عبارت دیگر، کسی که از هیچ چیز نترسد، یک انسان طبیعی نیست؛ بلکه بیمار است، زیرا به واسطه ترس است که انسان از خطرهای واقعی آگاه […]
آموزش ماساژ دادن نوزاد
آموزش ماساژ دادن نوزاد – نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد تاثیر بسزایی در ارتباط عاطفی، احساس امنیت و اعتماد او به محیط اطرافش دارد. کودکانی که از سوی پدر و مادر با محبت لمس می شوند؛ احساس آرامش بیشتری دارند. والدین می توانند با […]
محل ایمن برای خواب نوزاد
محل ایمن برای خواب نوزاد – تصویر مادر و نوزادی که در کنار یکدیگر به خواب فرو رفته‌اند، اصلا غیرعادی نیست، اما تمرین خوابیدن در کنار نوزاد یا تقسیم یک تختخواب با او همچنان موضوع بحث برانگیزی است. عده‌ای معتقدند محل خواب نوزاد رختخواب مادر است، اما آیا این کار خطرناک است؟ چرا بعضی از […]
سوالات رایج درباره شیر دادن به نوزاد
برنامه صحیح شیر دادن به نوزادان – آشنایی با مدت زمان و چگونگی شیردهی روزانه به نوزاد آیـا در مـورد مـدت زمـان و چگونـگی شیردادن به نوزاد خود سردرگم هستید؟ نمیدانید چه برنامه ای را باید اجرا کنید؟ آیـا بـاید منتظر شوید تا گریه کند و یا این کـه هنـگـامی کـه خوابیده او را بیدار […]
اطلاعاتی درباره التهاب گوش
التهاب گوش یا عفونت گوش یا اوتیت – التهاب گوش یا عفونت گوش که به نام اوتیت (Otitis) شناخته می‌شود، یکی از بیماری‌های شایع گوش است. در صورت درگیری گوش میانی ما بیماری را التهاب گوش میانی و در صورت درگیری گوش خارجی (لاله گوش و کانال خارجی شنوایی) ما آن را التهاب گوش بیرونی […]
علل درد گوش بعد از شنا
علل درد گوش بعد از شنا -درد گوش یکی از بیماری هایی که بیشتر از همه گریبان گیر شناگران است و علت آن نیز قرار گرفتن گوش به مدت زیاد در آب است. سعی کنید بعد از شنا حتما گوش خود را خشک کنید زیرا رطوبت زیاد , خراش و ترک های پوستی باعث میشوند […]
تفاوتهای سینوزیت و سرماخوردگی
تفاوتهای سینوزیت و سرماخوردگی – باید گفت سینوزیت مثل سرماخوردگی است، با این تفاوت که سرماخوردگی بعد از یک هفته خوب می شود اما سینوزیت خیر. سرماخوردگی که بعد از پنج تا شش روز به جای بهتر شدن، بدتر شود ممکن است عفونت سینوس را ایجاد کند. به این عفونت سینوزیت حاد می گوییم، یعنی […]