علائم و تشخیص پوکی استخوان

علائم و تشخیص پوکی استخوان -با افزایش سن، مقدار استخوانی که تخریب می‏شود، بیشتر از مقداری است که ساخته می‏شود. در زنان پوکی استخوان چهار برابر مردان دیده می‏شود. در سالهای بعد از یائسگی، مخصوصاً در سالهای اول، معمولاً قدرت استخوان با سرعت زیادی کاهش می‏یابد. سپس این سرعت کم می‏شود ولی روند پوکی استخوان […]

هنگام اسپاسمهای گردن چه باید کرد

هنگام اسپاسمهای گردن چه باید کرد -حسن عشایری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان اظهار داشت: گرفتگی و اسپاسم گردن به 3 دلیل رخ می‌دهد. اول بر اثر استرس، دوم نشستن‌ها و استفاده نادرست از سیستم عصبی و عضلانی و سوم تروماها و ضربه‌های که به گردن وارد می‌شود. وی افزود: تحقیقات نشان می‌دهد […]

عوامل ایجاد گردن درد کدامند

عوامل ایجاد گردن درد کدامند -وقتی دچار گردن درد می شویم اگر بر اثر حوادث و سوانح نباشد مطئمنا بعلت شرایط قرارگیری نادرست گردن است. همانطوری که میدانیم گردن با ستون فقرات ارتباط دارد و درست در اول گردن قرار دارد . دراین بخش درباره فاکتورهایی که سبب گردن درد میشود بیشتر توضیح میدهیم درد […]

طرز نشستن و کمر درد

طرز نشستن و کمر درد -در این بخش درباره طرز نشتن صحبت میکنیم چگونه باید بنشینیم تا کمرمان درد نگیرید. اگر درست نشستن را بلد باشیم هرگز ستون فقرات فشار را حس نمیکند. اشتباهات در نشستن منجر به آسیب رسیدن به ستون فقرات می شود و درنتیجه منجر به کمردرد می شود.بدن باید حالت نرمال […]

ورزش برای کسانیکه دیسک دارند

ورزش برای کسانیکه دیسک دارند -یک پزشک ارتوپد گفت: افرادی که مبتلا به دیسک کمر هستند هرگز خودسرانه ورزش نکنند زیرا این کار باعث بدتر شدن این درد می‌شود بلکه باید با اجازه پزشک و روش‌های وی پیش بروند. دکتر طلوعی افزود: کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین بیماری شایع در انسان است که علت دقیق […]

قرص تریپل فلکس درمان درد های مفاصل

قرص تریپل فلکس : قرص تریپل فلکس- triple flex -قرصی است که برای بهبود و افزایش انعطاف پذیری مفاصل وهر سه ماده گلوکز آمین، کندروئیتین و MSM را با هم دارد. قرص تریپل فلکس باید روزانه به مقدار ۳ عدد بهمراه غذا میل شود. ترکیبی ممتاز از ۳ ماده گلوکز آمین، کندروئیتین و )MSMمتیل سولفونیل […]