بایگانی دسته:روان‌شناسی

نشانه های بیماری وسواس چیست – یکی دیگر از شایع ترین اختلالات حال حاضر در کشور ها ، اختلال وسواس است. بسیاری از افراد دارای درجات مختلفی از وسواس هستند. گاهی اوقات وسواس در فرد نیازی به درمان ندارد ، گاهی نیز این موضوع بسیار حاد خواهد بود. شاید خیلی از ما این توهم را […]

اختلالات روانی پس از زایمان – گاهی ممکن است در دوران پس از زایمان، زنان دچار مشکلات روان پزشکی شوند. غم مادری: عموماً به عنوان یک بیماری تلقی نمی شود. این ناراحتی موجب اختلال در عملکرد فرد نمی شود و در درصد زیادی از زنان رخ می دهد. این علایم عبارتند از: گریه کردن، احساس […]

همه ما در زندگی روزمره خود مواردی را سراغ داریم که نتوانسته باشیم مطلب ، اسم فرد یا مکان خاص و یا اطلاعات دیگری را یادآوری کنیم. شاید بسیار پیش آمده باشد که مدتها به دنبال دسته کلید یا وسائل شخصی دیگر خود گشته باشیم و خیلی موارد دیگر. همه اینها مواردی جزئی از اختلال […]

ابتدا باید تشخیص دهید واقعا همسرتان به مادرش وابسته است یا نه. مرد وابسته، حتی اگر ظاهرا مستقل شده باشد به لحاظ عاطفی و عقلی به مادرش وابسته است. بدون مشورت با او تصمیم نمی گیرد، صحبت های مادرش می تواند عقیده او را کاملا دگرگون کند و به خاطر مادرش، خیلی از کارهایی را […]

روشهای نادرست برای اصلاح رفتار همسر – شاید شما هم از دست بعضی رفتارهای همسرتان خسته شده‌اید و فکر می‌کنید تغییر رفتارهای او بدون جر و بحث، امکان پذیر نیست. البته توجه داشته باشید که ممکن است بعضی از این رفتار‌ها فقط از نظر شما اشتباه باشد که در این صورت باید ذهنیات خودتان را […]

چه دوستانی برای زندگی مشترک تهدید هستند – بعضی ها به محض متاهل شدن دور همه رفقای گذشته را خط می کشند و بی خیال همه خاطرات قدیمی می شوند. برخی هم دوستان شان را تا اندازه ای به دنیای بعد از ازدواج شان راه می دهند که انگار آب از آب تکان نخورده و […]

هیپنوتيزم چيست – امروزه تعاريف  بسيار متنوع ،متفاوت و بعضاً پيچيده‌اي از هيپنوتيزم شده است اما جدا از تعريف آن، اين حالت را مي‌توان بسادگي با چند مثال بسط و شرح داد و سپس تعريف منطقي از آن را ارائه نمود. احتمالاًبراي شما نيز بارها رخ داده است كه در حال رانندگي  بدون آنكه زمان […]

چطور استرس را مدیریت کنیم – مردم می توانند مدیریت استرس را یاد بگیرند و زندگی شادتر و سالم تری را تجربه کنند. در اینجا راهنمایی هایی به منظور کمک به شما در راستای کنترل و مدیریت استرس ارائه شده اند: – نگرش مثبت را در زندگی برگزینید. – این مساله را بپذیرید که در […]

چطور زندگی بدون استرس داشته باشیم – در زندگی امروز نمی توان فشارهای روحی و روانی حاصل از وقایع روزمره زندگی را بطور كل حذف و كنار گذاشت، شما هرچقدر هم  آرام و ریلكس باشید ممكن است درطول روز به دلایل مختلف دچار استرس گردید. ترافیك و  شلوغی خیابان، كارهای زیاد ناتمامی كه باید انجام  […]

شروع سال تحصیلی همواره با تغییرات و چالشهای بسیاری همراه است. از جمله کلاسهای جدید، هم کلاسی ها و هم اتاقی های جدید، و برای عده ای حتی تجربه محیطی جدید. هیچگونه جای تعجبی نیست که افراد، اندکی احساس استرس و دلشوره داشته باشند. استفاده از یک برنامه مشخص برای کاهش استرس در شروع هر […]