چه غذاهایی خون ساز هستند

غذاهای خون ساز  –  غذاهایی هستند که باعث تولید بیشتر خون در بدن می شوند برای اینکه بدانید چه غذاهایی به تولید خون در بدن کمک می کنند این مقاله را مطالعه کنید . انار خون ساز است. آب انار و ربع انار را در انواع کوکو استفاده کنید ربع انار را در پخت غذا […]

خواص آلبالو چیست

خواص آلبالو چیست – لبالو ميوه اي سرخ رنگ، شبيه گيلاس ولي كوچكتر و ترش و شيرين. ميوه آلبالو، لذيذ، مطبوع و نام ديگرش « آلي بالي» است. درخت آلبالو در مناطق مختلف ايران مي رويد و از ميوه تازه و خشك آن استفاده مي كنند و يا شربت و مربا ويا آلبالو پلو و […]