نحوه استحمام صحیح – کمی آب را خنک کنید شاید گرفتن دوش آب گرم خیلی هیجان انگیز و لذت بخش باشد، اما آب گرم سبب خشکی پوست می شود، زیرا چربی های طبیعی پوست را از بین می برد. بهتر است تنها چند دقیقه زیر دوش آب گرم بمانید و بعد آب را ولرم کنید […]
پزشک تو بهترین سایت پزشکی ایران
نحوه استحمام صحیح – کمی آب را خنک کنید شاید گرفتن دوش آب گرم خیلی هیجان انگیز و لذت بخش باشد، اما آب گرم سبب خشکی پوست می شود، زیرا چربی های طبیعی پوست را از بین می برد. بهتر است تنها چند دقیقه زیر دوش آب گرم بمانید و بعد آب را ولرم کنید […]