چطور کودک شاد داشته باشیم

چطور کودک شاد داشته باشیم – رفتارهای فردی و اجتماعی انسان‌ها ناشی از تصوری است که از خود دارند؛ لذا نگرش هر فرد و ذهنیتی که نسبت به خود دارد، پایه تمام واکنش‌های او خواهد بود. اگر این نگرش مثبت باشد، فرد احساس خوبی خواهد داشت و این حس خوشایند، مقدمه‌ای است برای داشتن یک زندگی […]

روشهایی برای شاد بودن

روشهایی برای شاد بودن – چگونه شاد باشیم؟  شادی یکی از هیجانات اساسی انسان است که وجود آن به انسان کمک می‌کند، سلامت روان بهتری داشته باشد. شاد بودن و شاد زندگی کردن یکی از عوامل مهم پیشگیری از ابتلا به اختلالات روان‌شناختی است.  درواقع، شادی حالتی هیجانی است که نشانگر میزان رضایتمندی فرد در […]