یکی از تغییرات بارز دوره بلوغ در دختران، عادت ماهانه است. این اتفاق از دو جنبه کودکان را دچار اضطراب می کند. دلیل آن را نیز می توان در دو نکته عنوان کرد؛ نخست ناشناخته بودن فرایند این تغییر و احساس ابتلا به بیماری یا مشکلی خاص در نوجوان و دوم ناتوانی در کنترل شرایط […]
بایگانی برچسب:صبحانه در کودکان
فوائد خوردن صبحانه در کودکان
فوائد خوردن صبحانه در کودکان -ثابت شده است دانشآموزانی که صبحانه کامل میخورند، تمرکز و انرژی بیشتری دارند. اغلب این دانشآموزان قدرت یادگیری خوبی دارند و نمرات بهتری هم کسب میکنند. صبحانه یک وعده غذای اصلی و مهم برای دانشآموزان و حتی بزرگسالان محسوب میشود. متاسفانه همه دانش آموزان عادت به خوردن صبحانه کامل ندارند […]