بایگانی برچسب:مسواک

راهنمای خرید مسواک – مسواک وسیله‌ای ساده، ارزان و مفید برای تمیز کردن دندان‌هاست که هر روز از آن استفاده می‌شود. خیلی مهم است مسواک مرغوب را بشناسیم و چگونگی استفاده صحیح از آن را بدانیم. در این مطلب با دکتر محمدرضا خامی، متخصص سلامت دهان و دندان‌پزشکی اجتماعی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، […]

مسواک زدن بعد از غذاهای ترش -معمولا ما همیشه فکر می‌کنیم، که بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی‌ها، هر چقدر زودتر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر جلوگیری می‌کنیم و به بهداشت و دهان و دندانمان کمک می‌کنیم. اما همیشه این طور نیست! […]

مقایسه مسواک معمولی با مسواک برقی -اغلب مردم نتیجه مطلوبی از مسواک زدن دندان‌های خود نمی‌گیرند که این به دلیل روش غلط مسواک زدن یا نگذاشتن وقت کافی برای این کار است. البته رفع این مشکلات با استفاده از مسواک‌های برقی بیشتر فراهم می‌شود. ولی این برتری مطلق نیست. نکته مهم این است که فردی […]

اشتباهاتی در مسواک زدن – عادت های بد زیادی در مسواک زدن ما وجود دارد که می تواند به دندان های ما آسیب بزند و زیبای لبخند ما را از بین ببرد. برای داشتن دندان هایی سالم تر لازم است این عادت ها را پیدا کرده و برای رفع آنها تلاش کنید. با عمل به روش […]

 اصول مسواک کردن در کودکان – کودکان باید دو بار در روز مسواک بزنند و یکبار از نخ دندان استفاده نمایند. برای تشویق بچه ها به خوب مسواک زدن باید دید که چه تشویقی روی آنها بهتر جواب می دهد. بیشتر بچه ها از انتخاب مسواک خود لذت می برند. اگر می خواهید کودک شما مسواک […]

استفاده از نخ دندان و مسواک – نخ دندان باعث تمیز کردن  مواد غذایی بین دندانها  و از بین بردن باکتری هایی است که باعث  سخت شدن پلاک دندان میشوند.موی مسواک  به تنهایی نمی تواند این فضای باریک را تمیزکند.نخ دندان  احتمال بیماری لثه و پوسیدگی دندان را کاهش می دهد. نخ دندان از الیاف ابریشم پیچیده به شکل یک رشته بلند ساخته شده است.امروزه، نخ دندان  از رشته های نایلون و یا نخ پلاستیکی ساخته شده است.  ممکن است  طعم دهنده، مانند نعناع نیز داشته باشد  تمیز […]