فوائد و مضرات روغن حیوانی – به طور کلی روغن هایی که مصرف آن در جامعه ما متداول است به این شرح است: 1- روغن نباتی هیدروژنه جامد 2- روغن های مایع گیاهی: مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان، روغن سویا و …. 3- روغن مخصوص سرخ کردنی 4- روغن حیوانی * روغن‌های نباتی جامد دو […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
دانستنی هایی درباره مو
دانستنی هایی درباره مو – در پوست سر يك فرد معمولي 100 هزار تار مو، در افراد با موهاي قرمز 90 هزار، در افراد با موهاي مشكي 110 هزار و افراد با موهاي بلوند 150 هزار تار مو موجود ميباشد. در سـر بچـه در هــر سانتي متر مربع سر 1100 پياز مو وجود دارد كـه […]
خواص خرفه چیست
خواص خرفه چیست – تخم خرفه تصفیه کننده خون و تسکین دهنده‌ی تشنگی است و برای رفع سرفه می‌تواند مفید باشد. در طب سنتی به عنوان تب‌بر، ضدعفونی کننده، ضداسکوربوت (بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین C)، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می‌شود. گیاه خرفه با اسم علمی Portulaca Oleracea و با نام انگلیسی […]
خواص چای کوهی
خواص چای کوهی -گياه شناسي چای کوهی بمقدر زياد در آمريكا و اروپا پرورش مي يايد و معمولا بصورت خودرو در ميان مزارع گندم و ذرت يافت مي شود . چاي كوهي در اروپاو آمريكا بنام سنت جونز شهرت دارد و مدتي است كه بسيار معروف شده است . جالب است بدانيد كه روغن چاي كوهي […]
غلبه بر آلرژی
نکاتی برای غلبه بر آلرژی – .پاکیزگی هوای منزل : درون خانه را از مواد آلرژی‌زا پاک کنید. فیلترهایی در سیستم تهویه مطبوع نصب کنید که بتواند 90 تا 95 درصد ذرات معلق هوا را بگیرد. درها و پنجره‌ها را هنگامی که هوای بیرون آلوده یا طوفانی است کاملاً ببندید تا آلودگی‌ها و مواد حساسیت‌زا […]
آب آوردن شکم چیست
آسیت به انباشته شدن آب در حفره شکمی گفته می‌شود. آب آوردن شکم در بیشتر موارد در اثر آسیب‌های کبدی ایجاد می‌شود که در اصطلاح پزشکی به آن «آسیت» گفته می‌شود. آسیت مرتبط با آسیب‌های کبدی به نام آسیت سیروزی شناخته می‌شود. آب آوردن شکم ممکن است در اثر نارسایی قلبی، کلیوی یا ابتلا به […]
بیماریهای لوزالمعده کدامند
بیماریهای لوزالمعده -لوزالمعده در حفره‌ی شکمی و در پشت معده قراردارد، و حدود 25 سانتیمتر طول دارد و در یک سر ضخیم‌تر و در سر دیگر باریک است. پانکراس نقش دوگانه‌ای دارد؛ از طرفی یکی از اندام‌های دستگاه گوارش است و از طرف دیگر جزئی از سیستم هورمونی (غدد درون ریز) است. غذا تا اندازه‌ای […]
علل غلظت خون بالا
علل غلظت خون بالا -استرس به عنوان یک عامل مهم، موجب افزایش موارد ابتلا به غلظت خون به ویژه در بین افراد جوان شده و عوارض قابل ملاحظه‌ای را نیز به وجود آورده است. محمدرضا اعتمادی متخصص خون شناسی و سرطان گفت: غلظت خون بیماری مهم است که در تمام گروه‌‌های سنی و هر دو […]
خوارکی هایی که باعث افسردگی می شوند
خوراکی هایی که باعث افسردگی می شوند -اکثر افراد در روزهای تعطیل تمایل به پرخوری دارند و همچنین به دلیل مشغله‌های جانبی فرصت نمی‌کنند همیشه مواد خوراکی سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانند. رژیم غذایی مضر و ناسالم علاوه بر آنکه می‌تواند چربی شکمی را افزایش دهد و موجب چاقی شود خطر ابتلا به افسردگی […]
کاهش وزن با عسل
کاهش وزن با عسل – نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چایخوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود. مصرف عسل موجب کاهش وزن می شود این مطالعه توسط یک گروه محقق انگلیسی به سرپرستی ˈمایک مک […]