حفظ عشق بعد از ازدواج – براستی پس از ازدواج چه اتفاقی می افتد؟ چرا برخی زوجین از بودن در کنار هم احساس شادمانی دارند، اما برخی دیگر با وجود همسر، آنچنان احساس انزوا و تنهایی می کنند که انگار اصلا ازدواجی صورت نگرفته و شخص دیگری در کنار آنان زندگی نمی کند. چرا بعضی […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
نکاتی برای تمدد اعصاب
نکاتی برای تمدد اعصاب – آرام باشید. شما شایستگی آرامش را دارید. به دست آوردن آرامش برای شما مفید خواهد بود و بر خلاف تصور بسیاری از مردم، به دست آوردن آرامش کار دشواری نیست. برای داشتن آرامش نیازی نیست که حتما یک آخر هفته ی رویایی و پر هزینه داشته باشید. هر کدام از […]
رژیم لاغری مناسب هر فرد
رژیم لاغری مناسب هر فرد -گاهی اوقات پیدا کردن رژیم غذایی لاغری مناسب نیاز به زمان برای امتحان کردن رژیم های غذایی مختلف دارد. اگر شما یک رژیم غذایی خاص را انتخاب کردید و بعد از مدتی مشاهده کردید که دیگر مانند سابق تاثیری بر کاهش وزن شما ندارد، ممکن است این رژیم برای شما […]
افسردگی پس از از دست دادن کسی
افسردگی پس از از دست دادن کسی-از دست دادن کسی یا چیزی (مانند از دست دادن کار و یا فرصت تحصیلی) می تواند باعث ایجاد تغییراتی در احساسات، افکار و رفتار افراد شود. هیچ راهی برای مقابله با مرگ وجود ندارد. بازماندگان فرد فوت شده، معمولا بسته به رابطه فرد با شخص از دنیا رفته، […]
رژیم برای لاغری شکم
رژیم برای لاغری شکم – چربی بخورید و وزن کم کنید.” این وعده ای است که رژیم غذایی “لاغری سریع شکم” به استفاده کننده هایش می دهد. البته نکته ای که باید بدانید این است که مساله ی اصلی در این رژیم غذایی لاغری، نوع چربی مصرفی است. در این رژیم غذایی، منظور از چربی، […]
مسواک زدن بعد از غذاهای ترش
مسواک زدن بعد از غذاهای ترش -معمولا ما همیشه فکر می‌کنیم، که بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی‌ها، هر چقدر زودتر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر جلوگیری می‌کنیم و به بهداشت و دهان و دندانمان کمک می‌کنیم. اما همیشه این طور نیست! […]
بالا بردن سوخت و ساز بدن
بالا بردن سوخت و ساز بدن -اگر شما از آن دسته افرادی هستید که ورزش نمی کنید، شاید بهتر باشد به فکر کنترل وزن و همچنین افزایش سوخت و ساز بدنتان باشید. در این مقاله به 8 راه حل ساده برای افزایش سوخت و ساز بدن خواهیم پرداخت. چای سبز بنوشید چای سبز خواص درمانی […]
علل جوشهای بعد از اصلاح با تیغ
علل جوشهای بعد از اصلاح – جوش های ناشی از اصلاح با تیغ چه هستند؟ جوش های ناشی از اصلاح با تیغ برجستگی های کوچکی هستند که بعد از اصلاح با تیغ، بر روی پوست ظاهر می شوند. این برجستگی ها بعد از اصلاح و زمانی که موها به جای اینکه به بیرون از پوست […]
مقایسه مسواک معمولی با مسواک برقی
مقایسه مسواک معمولی با مسواک برقی -اغلب مردم نتیجه مطلوبی از مسواک زدن دندان‌های خود نمی‌گیرند که این به دلیل روش غلط مسواک زدن یا نگذاشتن وقت کافی برای این کار است. البته رفع این مشکلات با استفاده از مسواک‌های برقی بیشتر فراهم می‌شود. ولی این برتری مطلق نیست. نکته مهم این است که فردی […]
مراقبتهای پوستی در سن 30 سالگی
مراقبتهای پوستی در سن 30 سالگی -ثرات تخریبی نور خورشید و سرعت پایین ترمیم سلول های پوست باعث ایجاد لکه ها و چین و چروک هایی بر روی پوست می شوند. در این مقاله به روش های کم هزینه ای خواهیم پرداخت که می توانید به کمک آن ها سلامت و زیبایی پوست خود را […]