مراقبتهای بعد از زایمان -شش هفته اول بعد از زایمان ، دوران نقاهت پس از زایمان (نفاس) نامیده میشود .دراین مدت نیز لازم است مادر در چند نوبت توسط کارکنان بهداشتی مراقبت شود .پدر ومادر نیز باید به تغییرات طبیعی و خطراتی که سلامت مادر و نوزاد را تهدید میکند آگاه بوده و در صورت […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
روشهای پیشگیری از بارداری
روشهای پیشگیری از بارداری – شیوه های متداول پیشگیری از بارداری عبارتند از : 1- قرصهای ضدبارداری خوراکی الف : قرصهای ضدبارداری ترکیبی : که به دو دسته تری فازیک (سه مرحله ای ) و قرصهای ترکیبی یک مرحله ای تقسیم میشود.قرصهای یک مرحله ای عبارتند از قرصهای ال . دی و قرصهای اچ .دی […]
توصیه های غذایی برای پیشگیری از سرطان پستان
توصیه های غذایی برای پیشگیری از سرطان پستان – بروز سرطان پستان به عوامل ژنتیکی و محیطی از جمله تغذیه، فعالیت بدنی، مصرف سیگار، سن شروع بارداری و … بستگی دارد. در این نوشتار، بطور خلاصه به توصیه های غذایی برای جلوگیری از سرطان پستان پرداخته میشود. رعایت این توصیه ها علاوه بر کاهش احتمال […]
سوالات رایج درباره ایمپلنت
سوالات رایج درباره ایمپلنت – ايمپلانتهاي دنداني چيستند؟ ايمپلانت دنداني يك استوانه فلزي تيتانيومي است كه داخل استخوان فك قرار مي گيرد . ايمپلانت براي ساپورت يك دندان يا چند دندان مصنوعي مورد استفاده قرار مي گيرد.در عمل هم دندانهاي مصنوعي وهم استوانه هاي حمايت كننده آنها در فك به عنوان ايمپلانتها شناخته مي شوند […]
بریج چیست
بریج چیست – بریج Bridge بریج جهت درمان بی دندانی ساخته میشود و به این صورت که با قرار گرفتن روی دندانهای طرفین ناحیه بی دندانی به شکل یک پل قسمت بی دندانی را کامل میکند. در اغلب بریجها دوطرف محل اتصال دندانهای پایه روکش می‌شوند و در بعضی از آنها بریج به دندانهای دو […]
زمان مناسب برای معاینه دندان کودک
زمان مناسب برای معاینه دندان کودک – اولین دیدار دندانپزشکی کودک چه موقع است ؟ اولین دیدار باید حداکثر بین 6 تا 12 ماهگی صورت گیرد. دراین زمان دندانپزشک، روشهای بهداشت دهان و دندان و پیشگیری از پوسیدگی های دندانی، عادات زیانبار دهانی و نیز کاربرد فلوراید را به شما آموزش می دهد. فواصل زمانی […]
تاثیر سیگار روی دندانها
تاثیر سیگار روی دندانها – مصرف دخانیات چگونه بر روی بافتهای دهان و دندان اثر می گذارد ؟ غالب مردم از مضرات سیگار برای سلامتی بدن آگاهند و می دانند که مصرف دخانیات باعث بیماریهای متعددی بر روی انساج بدن می شود و حتی ممکن است منجر به مرگ شخص نیز گردد. ولیکن اثرات مخرب […]
مواد غذایی مفید برای مردها
مواد غذایی مفید برای مردها – برخی مواد غذایی باعث کاهش فشار خون بالا می‌شوند و یا این که با سرطان پروستات مقابله می‌کنند. در ادامه به معرفی ۴ ماده غذایی مفید برای آقایان می پردازیم : ۱- بفرمایید بروکلی بر اساس گزارش‌های سازمان‌های بین‌المللی، سرطان مثانه پنجمین سرطان رایج در بین مردان است (و […]
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به سرطان
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به سرطان – در حال حاضر،بیش از 14 میلیون فرد مبتلا به سرطان در جهان زندگی می کنند.مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا تخمین می زند که تا سال 2030،تعداد مبتلایان به سرطان در جهان به بیش از 21 میلیون نفر هم برسد.تا کنون حدود 200 نوع […]
تغذیه و پیشگیری از سرطان
تغذیه و پیشگیری از سرطان – بررسی علمی ارتباط تغذیه با سرطان بسیار پیچیده است و بسیاری از پرسشها همچنان بدون پاسخ مانده اند. بطور كلی موارد زیر توصیه میشود: انتخاب غذا و نوشیدنیها بطوریكه باعث حفظ وزن بصورت متناسب شوند. این كار با افزایش مصرف غذاهای گیاهی و كاهش مصرف غذاهای پرچربی ، پر […]