میلوپاتی چیست – بیماران زیادی به کلینیک طب فیزیکی مراجعه نموده اند که میلوپاتی گردنی داشتند و با تشخیصهای دیگری درمان شده بودند. بعنوان مثال بیماری با کمردرد کاندید جراحی کمری بود اما بعلت وجود اختلال تعادل برای بیمار تنگی کانال گردنی بررسی و تشخیص داده شد. یا بیماری بعلت سندروم تونل کارپ تحت درمان […]
بایگانی نویسنده:vahid Ezati
مقاله درباره رگ به رگ شدن قوزک پا
مقاله درباره رگ به رگ شدن قوزک پا – گاهی اوقات هنگام دویدن و یا ورزش کردن دچار پیچ خوردن مچ پا می شویم. اگر بعد از پیچ خوردن مچ پا، ورم و درد شدیدی داشتید، به احتمال قوی دچار رگ به رگ شدن قوزک شده اید….. رگ به رگ شدن یعنی رباط قوزک پا، […]
سندرم پای بیقرار چیست
سندرم پای بیقرار چیست – این بیماری (RLS or Restless Legs Syndrome) نوعی اختلال حرکتی و اختلال خواب است. افراد دچار این بیماری بسختی می توانند مشکل حسی مبهم در عمق پاهای خود را توصیف کنند. این بیماران نیاز مبرمی به حرکت دادن پاهایشان دارند. احساس کشیدگی، سوزش، گزگز، احساس کاذب حرکت مایع یا حرکت […]
شکستگی مهره ها در ستون فقرات
شکستگی مهره ها در ستون فقرات – شكستگی مهره های ستون فقرات به علت پوكی استخوان از سایر انواع شكستگی ها متفاوت است زیرا در این موارد شكستگی استخوان دیده نمیشود، بلكه تغییری در شكل مهره ها دیده میشود. در ستون فقرات طبیعی و سالم، مهره ها شبیه آجرها یا جعبه ها هستند. در هنگام […]
توده چربی زیر پوست
توده چربی زیر پوست – گاهی اوقات زیر پوست تودههایی لمس میشوند که پس از مراجعه به پزشک متخصص، تشخیص لیپوم مطرح میشود. لیپومها تودههای خوشخیم حاصل از تجمع سلولهای چربی بالغ هستند که در بافت زیر پوست و گاهی در اندامهای داخلی یافت شده و به ندرت بدخیم میشوند. این عارضه ممکن است در […]
حرکات مناسب برای تقویت شانه ها
حرکات مناسب برای تقویت شانه ها – داشتن شانه هـایی عـضــلانی و خوش ترکیب، هیکل شـمـا را متـوازن تر خواهد کرد و ژست بهتری به شما خـواهد داد. بـه هـمـین دلیل من لیستی از ۱۰ حرکت ورزشـی خـوب مـخـصـوص تقویت شانه ها فـراهـم کـــرده ام تا بتـوانـیــد به وسیله ی آن به هدفتان برسید. پیشنهاد […]
خواص مارچوبه چیست
خواص مارچوبه چیست -مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و… یکی از سبزیهایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت میشود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوایی مختلف، متفاوت است. با برخی […]
مشخصات مسواک مناسب
مشخصات مسواک مناسب – بارها و بارها شده که بیماران از من در مورد مسواک خوب و اینکه چه خمیر دندانی را مصرف کنیم، سئوال کرده اند. فکر می کنم این سئوال در ذهن خیلی های دیگه باشه، به خصوص با این همه مسواک و خمیر دندانی که در بازار است و تبلیغات زیادی که […]
نکاتی درباره سوراخ کردن گوش
نکاتی درباره سوراخ کردن گوش *یکی از کارهای معمولی است که از گذشته ها رواج داشته و زنها و دخترها جهت استفاده از زیورالات برای زیبایی خود از این روش استفاده می کنند؛ اما امروزه نحوۀ سوراخ کردن گوش، از روش های سنتی به سمت روش های پیشرفته تغییر یافته و اکثر خانمها، چندین گوشواره […]
نکاتی راجع به پوست چرب
نکاتی راجع به پوست چرب – پوست از لحاظ میزان ترشح چربی به انواع مختلف تقسیم بندی میشود:پوست چرب،پوست معمولی، پوست خشک ،پوست مختلط.در مورد خشکی پوست مطالب متعددی را میتوان در منابع مختلف یافت . در این مقاله در خصوص علت، مزایا و معایب و مراقبتهای پوست چرب بحث خواهد شد. مهمترین عامل داشتن […]