علت زانو درد در ورزشکاران چیست

علت زانو درد در ورزشکاران چیست – زانو مفصلي است که غير از حرکت باز و بسته شدن داراي حرکات خفيف چرخش به داخل و خارج نيز مي باشد در تشکيل و نگهداري مفصل زانو, استخوانها , رباطها و غضروف هايي شرکت دارند که آنها را توضيح مي دهيم. زانو مفصلي است که غير از […]

شکستگی استخوان اسکافوييد

شکستگی استخوان اسکافوييد  – شکستگي اسکافوئيد يا استخوان ناوي يکي از شکستگي هاي شايع در ناحيه مچ دست مي باشد و تشخيص و درمان آن نيازمند ملاحظات خاصي مي باشد. آناتومي مچ دست انسان از 8 استخوانچه تشکيل شده است که يکي از آنها استخوان اسکافوييد مي باشد. از بين اين استخوانها ، استخوان اسکافوئيد […]

علل قفل شدن زانو

علل قفل شدن زانو – در وضعيت عادي ، زانو مانند يک لولاي در عمل مي کند و اگر چيزي در لولاي در بگذاريد ديگر کار نمي کند و در جاي خود متوقف مي شود همين طور وقتي چيزي جلو حرکت زانو را بگيرد و آن را متوقف کند ، مي گويند زانو قفل شده […]

قوز شست پا یا هالوکس والگوس چيست

قوز شست پا یا هالوکس والگوس چيست – انحراف شست پديده شايعي در انگشتان پا است و در 90 درصد موارد در زنان اتفاق ميفتد علت برجسته شدن شست پا يا هالوکس والگوس چيست اين بيماري ممکن است زمينه خانوادگي داشته باشد. بيمار ممکن است همين مشکل را در پدر يا مادر يا خواهر و […]

شايعترين علل دردهای مزمن زانو

علل درد زانوي مزمن –  حس درد بوسيله اعصاب منتقل ميشود. اعصابي که حس درد زانو را منتقل ميکنند به اعصابي که حس درد ناحيه لگن و مچ پا را منتقل ميکنند نزديک است پس درد مفصل زانو ممکن است در لگن يا در مچ پا حس شود و يا برعکس ممکن است منشا درد […]

مشکلات نشستن طولانی مدت چیست

مشکلات نشستن طولانی مدت چیست – نتایج پژوهشی که در انستیتوی ملی سرطان انجام شده است نشان می دهد که مدت زمان نشستن، بخصوص نشستن طولانی مدت و بی وقفه در پشت میز کار، عملکرد مغز را ضعیف کرده و باعث آسیب عروق مغزی می شود. یکی از این مشکلات «مغز مه آلود» است که […]

استئوفیت یا خار استخوانی چیست

استئوفیت یا خار استخوانی چیست – خار استخوانی را استئوفیت نیز می گویند و اغلب جایی که استخوان ها به یکدیگر می رسند (در ناحیه مفاصل) تشکیل می شوند. خارهای استخوانی همچنین روی استخوان های ستون فقرات می توانند ایجاد شوند. علت اصلی ایجاد خارهای استخوانی، فرسایش و سایش استخوان ها در اثر بیماری استئوآرتریتاست. […]

درمان کمر درد در خانمهای خانه دار

برای اغلب خانم‌های خانه‌دار، مرتب و تمیز بودن منزل بسیار اهمیت دارد و البته گاهی اهمیت این امر آن‌قدر در نظرشان زیاد است که فراموش می‌کنند به سلامتی خود در هنگام انجام کارهای خانه فکر کنند و اهمیت بدهند. گاهی هم برای شگفت‌زده شدن همسر و بچه‌ها در غیاب آنها دست به تغییر چیدمان اثاثیه […]

اسپونديليت آنكيلوزان چیست

اسپونديليت آنكيلوزان يك بيماري روماتيسمي است كه بي شتر ستون فقرات را درگير مي سازد. اما مي تواند ساير مفاصل، رباطها و زردپي ها را نيز درگير كند. احتمال درگيري چشمها، قلب، ريه و روده در اين بيماري وجود دارد. معني اسپوندليت آنكيلوزان چيست؟ اسپونديليت به معني التهاب ستون فقرات است و انكيلوزان به معني […]

درمان بیماری اسپوندیلیت انکیلوزان چیست

 اسپوندیلیت انکیلوزان نام بیماری مزمن روماتیسمی است که موجب درد و محدودیت حرکتی در ستون مهره و لگن میشود. درمان اسپوندیلیت انکیلوزان هدف درمان در این بیماری کاهش درد و محدودیت حرکت است و برای نیل به این هدف از درمان های زیر استفاده میشود فیزیوتراپی : منظور از فیزیوتراپی انجام نرمش های کششی برای […]